Achtsamkeits- und Resilienztrainer:in Diplomlehrgang

• Definition von Achtsamkeit und Resilienz, Resilienzfaktoren
• Unterschiedliche Sicht- und Herangehensweisen - der „MENTAS Ansatz“
• Der Kinesiologische Muskeltest als Kommunikationsform
• Einführung in die Lebenskräfte-Aufstellungsarbeit - sie bildet den Schwerpunkt dieses Lehrganges
• Einstiegsablauf in ein Achtsamkeits- und Resilienz-Training mit Hilfe von Kinesiologie und Aufstellungsarbeit, Erfassen des Wesentlichen und Formulierung der Ziele.
• Interview-Tools.
• Herstellen der Dialogbereitschaft zwischen Praktiker:in u. Klient:in
• Vertiefende Symbolarbeit. Symbole - die Sprache der Seele. Arbeiten mit Energiecodes.
• Das Lebenskräfte Modell
• Aufstellungsarbeit mit Schatten u. Archetypen
• Aufstellungsarbeit in der Einzelsitzung (ohne menschliche Repräsentanten)
• PP-Präsentation für eigene Achtsamkeits- und Resilienz Workshops ohne Kinesiologie und Aufstellungsarbeit mit einer Fülle schnell erlernbarer Tools (positive Psychologie, Attitude of Gratitude, Segment-Intending, Medienfasten, Spiegelübung, Ho’oponopono, Best-of-Day Journaling, und mehr)
• Meditation
• Visionboard, Mindset & Visioneering
• EFT (Emotional Freedom Technique), Power-Posen, Progressive Muskelentspannung
• EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing
• NLP - Timeline
• Wie vier Fragen das Leben verändern können
• Die Bilder des I Ging - Schlüsselsymbole zu innerer Weisheit
• Unterschied von Resonanz und Projektion,
• Unterschied von Beratung und Begleitung
• Absichtslose Haltung und Prozessbegleitung
• Gesprächsführung (wertfrei, lösungsorientiert etc.) - Klienten und Klientinnen bei ihren Prozessen mit Worten begleiten und unterstützen
• Hilfestellung zur Integration von neu entdeckten Ressourcen und Potenzialen
• Rollenverständnis und innere Haltung als Praktiker:in – Zulassen, was in Sitzungen passiert
• Entkoppeln von eigener Befindlichkeit und Konzentration auf die Klienten und Klientinnen, ohne sie zu beeinflussen
• Definition von Achtsamkeit und Resilienz, Resilienzfaktoren

Sie ermöglichen sich und Ihren Klienten/Klientinnen eine Lösung starrer Denk-, Reaktions- und Handlungsmuster, das Ablegen von Ängsten, Masken und Zwängen und auch Loslassen von Fremdbestimmung. Sie ermöglichen auch Heilsames Annehmen und Loslassen (erlösen) der Vergangenheit und Unabhängigkeit von äußeren Umständen sowie das Erkennen, Entfalten und Ausschöpfen des vollen Potentials. Auch ermöglichen Sie tief empfundene Gelassenheit, Urvertrauen und Zuversicht, strahlende Lebensfreude und Leichtigkeit.

Für Personen, die Lebensfreude u. Leichtigkeit in ihrem Leben etablieren und anderen Menschen dazu verhelfen wollen.
Für alle Interessierten, da grundsätzlich jede:r diese Methode erlernen kann.

• Teilnahme an der Informationsveranstaltung
• Bereitschaft der Lernenden, sich auf einen Selbsterfahrungsprozess einzulassen und eigene Muster und Haltungen zu hinterfragen.