Ätherische Öle – eine duftende Lösung für mehr Wohlbefinden

Pflanzen sind seit Urzeiten unsere Begleiter und unsere Heiler auf diesem Planeten. Einige von ihnen tragen eine ganz besondere Essenz in sich – die ätherischen Öle. Mit ihrem herrlichen Duft berühren sie unsere Seele, doch nicht nur das macht sie zu einem wahren Geschenk der Natur.

Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind Substanzen, welche von einigen Pflanzen in ihren Blüten, Blättern, dem Holz oder den Wurzeln gebildet werden. Sie dienen ihnen unter anderem dazu, Bestäuber anzulocken, Fraßfeinde abzuwehren oder die Pflanze gesund zu erhalten.

Je nach ihrer Aufgabe werden sie in den entsprechenden Teilen der Pflanze erzeugt. Manche verfügen sogar über unterschiedliche Varianten. So wird beispielsweise aus den Blüten des Orangenbaums ätherisches Neroli-Öl gewonnen, aus den Schalen der Frucht Orangenöl und aus den Blättern Petitgrain-Öl. Diese drei Öle stammen zwar von derselben Pflanze, differieren jedoch sowohl im Duft als auch in der Wirkung.

Von allen vorkommenden ätherischen Ölen wird nur ein kleiner Bruchteil, etwa 5 %, im Bereich Kosmetik, Wellness oder Medizin eingesetzt. Die meisten dieser Essenzen werden per Wasserdampfdestillation gewonnen. Bei Zitrusfrüchten hingegen ist in der Regel Kaltpressung das gängigste Verfahren, während insbesondere für empfindliche Blüten Enfleurage angewendet wird. Dabei werden die Blüten auf eine dünne Schicht Fett gelegt und regelmäßig ausgetauscht. Nach einiger Zeit hat das Fett den Blütenduft angenommen.

Je nach Pflanzenart ist eine unterschiedlich große Menge Pflanzenmaterial nötig um einen Liter Öl zu gewinnen. Für einen Liter Lavendelöl werden je nach Qualität 60 – 150 kg Blüten benötigt, für dieselbe Menge Orangenöl bedarf es etwa 200 – 300 kg der Schalen, und für Rosenöl gar bis zu fünf Tonnen Blüten. Dies verdeutlicht nicht zuletzt, wie stark konzentriert die Essenzen sind.

Wirkung ätherischer Öle

Ätherische Öle bestehen aus zahlreichen natürlichen chemischen Komponenten. Teilweise können über 200 unterschiedliche Stoffe in einer Sorte mithilfe der Gaschromatografie ermittelt werden. Aufgrund ihres Aufbaus beziehungsweise ihrer Charakteristika werden diese Stoffe in verschiedene Gruppen, wie Alkohole, Terpene oder Ketone, eingeteilt. Diese Vielzahl an Stoffen, die in unzähligen Kombinationen und verschiedenen Mengenverhältnissen auftreten können, sorgen für das breite Wirkspektrum ätherischer Öle.

So können die Pflanzenessenzen beispielsweise antibakteriell, schmerzlindernd, entspannend, stimmungsaufhellend, wundheilungsfördernd oder krampflösend wirken. Da die Wirkung ätherischer Öle sehr umfassend und unterschiedlich ist, ist für die gezielte Anwendung unbedingt eine entsprechend geschulte Fachperson zurate zu ziehen.

Die Wirkung ätherischer Öle entfaltet sich auf zwei Wegen. Zum einen werden die flüchtigen Komponenten mit der Atemluft über die Nase aufgenommen. Auf diese Weise beeinflussen sie direkt das Limbische System im Gehirn, welches unter anderem für Emotionen zuständig ist. Zum anderen gelangen sie über die Haut direkt in den Blutkreislauf und von dort zu den Organen und Zellen, und können sich somit direkt auf viele Vorgänge im Körper auswirken.

Neben der wissenschaftlich belegten Wirkung ätherischer Öle gibt es zudem auch noch einen weit weniger greifbaren Faktor – die Seele der Pflanze. Diese Bezeichnung wird hin und wieder als Synonym für die Essenzen genutzt. Schließlich gibt der Duft bestimmten Pflanzen etwas ganz Besonderes. Man denke nur an Rosen oder Jasmin. Wenn man an einem heißen Sommertag durch einen Rosengarten schreitet, eingehüllt in dieser zarten Duftwolke, die das Herz höher schlagen lässt und so viele Gefühle und Erinnerungen hervorzurufen vermag, dann kommt man der Bedeutung dieses Begriffs der Seele der Pflanze sicherlich schon recht nahe. Es ist eine Art der Kommunikation, die vielleicht nicht ausschließlich auf Chemie beruht.

Anwendung ätherischer Öle

Möchte man den Zauber der pflanzlichen Essenzen in seinen Alltag integrieren, so gibt es verschiedene Möglichkeiten. Zum einen können sie mithilfe eines Diffusors, Stövchens oder als Spray in der Raumluft verteilt werden. Zum anderen lassen sie sich als Zusatz von Massageölen oder Cremes auf die Haut auftragen. Auch als Badezusatz sind sie beliebt.

Bei der Anwendung ätherischer Öle ist es ratsam stets auf Sicherheit zu achten, auch wenn es sich um rein natürliche Produkte handelt. Aufgrund der starken Konzentration werden sie bis auf sehr wenige Ausnehmen nur verdünnt angewendet. Hierzu eignen sich hervorragend fette Öle, wie Mandel- oder Olivenöl. Da sie von Natur aus nicht wasserlöslich sind, ist in jedem Fall ein Emulgator zu verwenden, wenn sie nicht mit Öl verdünnt werden. Beim Verdampfen ist jedoch kein Emulgator nötig, da die flüchtigen Öle sich mithilfe der Wärme oder Verneblung in kleinste Partikel zersetzen, die sich mit der Raumluft mischen.

Des Weiteren ist bei der Anwendung ätherischer Öle zu beachten, dass manche von ihnen schädlich für Haustiere sind, sowie dass es bei bestimmten Krankheiten und auch in der Schwangerschaft Kontraindikationen gibt.

Im Großen und Ganzen ist die Anwendung ätherischer Öle jedoch sehr sicher. Sie können auf einfache und angenehme Weise das Wohlbefinden steigern. Die Wirkung ätherischer Öle ist allerdings nicht nur auf physische und psychische Vorgänge beschränkt. Auch auf feinstofflicher Ebene können sie sehr effektiv agieren.

Energetische Blockaden lösen

Energetische Blockaden können durch zahlreiche Auslöser hervorgerufen werden. Liegt eine solche Blockade vor, kann die Lebensenergie nicht mehr frei fließen. Dies kann zur Folge haben, dass man anfälliger für negative Emotionen wird, sich nicht auf allen Ebenen ausdrücken und verwirklichen kann oder aber auch, das Krankheiten auftreten. Die Anwendung ätherischer Öle kann gezielt solche energetischen Blockaden lösen.

Bestimmte Frequenzen haben eine positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden. Ätherische Öle tragen solche Frequenzen in sich. Da sie tief in den Körper eindringen und ihre Moleküle selbst auf Zellebene wirken können, sind sie ideale Helfer um energetische Blockaden zu lösen. Die Frequenzen der Öle werden unter anderem von der Art der Pflanze, ihrem Standort, der Farbe sowie der Herstellung und Lagerung des Öls bestimmt.

Fazit

Die Anwendung ätherischer Öle ist vielseitig und kann unser Leben auf sehr vielen Ebenen bereichern. Die Welt dieser Essenzen ist unglaublich faszinierend und es gibt sehr viel zu entdecken, erschnuppern und erspüren.

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