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Entdecken Sie Ihre Leidenschaft für Gesundheit und Fitness! Starten Sie jetzt Ihren Weg zu einem gesünderen Lebensstil
Gesundheit und Sport Grundlehrgang
Beschreibung
- Allgemeine Trainingslehre
- Allgemeine Bewegungslehre
- Grundlagen der Ernährung
- Grundlagen der Entspannung
- Biologische Grundlagen
- Praktische Übungen
Ziel
Ziel des Lehrgangs ist es, alle wesentlichen medizinischen und sporttheoretischen Grundlagen für die Arbeit im Gesundheits- und Sportbereich zu erwerben. Es geht hier um Hintergründe und Zusammenhänge der Körper-, Bewegungs- und Sporterziehung sowie die Grundlagen für die Praxis zu erlangen.
Zielgruppe
Alle, die mehr Fitness und Vitalität in ihr Berufs- und Privatleben bringen wollen.
Personen, die Interesse an einem gesunden Lebensstil haben, die Inhalte für persönliches Wohlbefinden nutzen wollen und/oder das Erlernte an andere weitergeben möchten.
Personen, die ihr Wissen erweitern und vertiefen wollen.
Voraussetzungen
Mindestalter 18 Jahre.
Ärztliches Attest, welches die Sporttauglichkeit bestätigt (Nachweis bei Kursanmeldung)
Trainer
Hinweis
Ab sofort können Sie Kostenvoranschläge
direkt in Ihrem Warenkorb erstellen
Fügen Sie einfach verschiedene Kurse zu Ihrem Warenkorb hinzu und erstellen Sie danach Ihren gewünschten Kostenvoranschlag."
